vse-zabolevaniya.ru
ГлавнаяНовости медициныВ миреЗрение зависит от фруктов

Зрение зависит от фруктов


Именно такой вывод сделали ученые в Белфасте (Северная Ирландия), исследовавшие возрастные изменения зрения своих соотечественников. Оказалось, что рацион питания, богатый овощами, позволяет несколько дольше сохранить хорошее зрение, "отодвинув" природные процессы.

В рамках исследования, ставшего логическим продолжением предположения о том, что возрастные изменения имеют прямую зависимость от рациона, изучено было состояние здоровья 400 человек. Средний возраст добровольцев составил 77 лет. Все участники были разделены на 2 относительно равноценные группы. Первая группа получила рекомендации к максимальному наполнению своего ежедневного меню свежими овощами, вторая же была контрольной и получала плацебо. Предварительно пациенты прошли полное обследование.

По прошествии необходимого времени, ученые обследовали участников повторно. Оказалось, что люди, вошедшие в первую группу, продемонстрировали замедление процесса дегенерации органов зрения, а вот во второй группе (где участники дополнили свой рацион исключительно плацебо) природный процесс шел в прежнем темпе. Отметим, что с возрастом зрение теряет свою остроту по причине образования и последующего роста участка дегенерации тканей.

Полученные результаты ученые пояснили тем, что свежие овощи и фрукты содержат в себе довольно много антиоксидантов. Именно они, по мнению ученого мира, имеют возможность замедлять процесс старения в целом. В данном случае, их положительное влияние было доказано в области офтальмологии.

Напомним, что ранее ученые отчитались об исследованиях полезных свойств кофе, также, как известно, содержащего повышенное количество антиоксидантов. Выяснилось, что умеренное употребление напитка ведет к сохранению функций мозга.
Дата публикации: 2015.08.30

Соответствующие разделы:

Офтальмология
Болезни глаз
Зрительная система

Сопутсвующие статьи:

Миопия
Гиперметропия
Слепота
Травмы органа зрения