vse-zabolevaniya.ru
ГлавнаяНовости медициныВ миреСинхронные танцы помогают преодолеть боль и социальный барьер

Синхронные танцы помогают преодолеть боль и социальный барьер


Недавние исследования, проведенные на базе Оксфордского университета, позволили сделать выводы о пользе, приносимой занятиями танцами. При этом, оказалось, что наиболее благотворное действие на организм человека оказывает именно синхронный танец.

Работа была проведена специалистами университета, работающими в области психологии, с привлечением учеников, занимающихся по программе старших классов. После контрольного обследования, испытуемые прошли курс занятий в танцевальном кружке, обучившись танцам, подразумевающим различную физическую нагрузку и синхронность движений. По окончании эксперимента все участники прошли замер болевого порога, который оценивался посредством резкого сдавливания манжеты при снятии данных об артериальном давлении. Кроме того, был исследован уровень социализации в группах. Полученные данные были проанализированы и привели ученых к неожиданным выводам.

Оказалось, что согласованность движений во время танца имеет непосредственное влияние не только на отношения в обучаемой группе, но и на уровень болевого порога учеников. Так, чем большей синхронности требовали танцевальные па, тем лучше складывались отношения между танцующими, и выше оказывался предел болевых ощущений. Таким образом, было доказано благоприятное влияние синхронных танцев на состояние здоровья учеников.

Как пояснили ученые, именно синхронные танцы требует наибольшего количества энергии, расход которой повышает концентрацию эндорфинов в нашем организме. Они же, в свою очередь, ведут к частичной блокировке болевых ощущений и ускорению и даже упрощению процесса социализации. Последнее, следует полагать, зависит от психологического состояния человека, которое также частично определяется наличием и количеством эндорфинов.
Дата публикации: 2015.12.30